Améliorez votre équilibre, votre force et votre mobilité en toute sécurité pour vivre plus indépendamment
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Voyez comment nous aidons nos clients à améliorer leur mobilité et leur qualité de vie
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Votre sécurité et vos résultats sont notre priorité
Expertise certifiée
Maîtrise en kinésiologie avec presque 10 ans d'expérience
Prévention des chutes
Exercices d'équilibre et de renforcement pour votre sécurité
Approche personnalisée
Exercices adaptés à votre condition et vos objectifs
À propos de Chady, votre kinésiologue
Diplômé d'une maîtrise en kinésiologie. Chady est là pour vous aider à améliorer votre mobilité, prévenir les chutes et renforcer vos muscles pour rester actif et autonome.
Maîtrise en kinésiologie
Spécialisé en prévention des chutes et amélioration de l'équilibre
Dévoué à vous aider à rester actif et autonome
Ce que disent nos clients
Des résultats réels pour des personnes réelles
Je pensais être trop vieux pour faire de l'exercice. Les cours de groupe m'ont prouvé le contraire. Je me sens 10 ans plus jeune!
Robert, 69 ans
5 juin
Résultat: Force et énergie accrues
J'avais peur de tomber après ma chute l'an dernier. Les exercices adaptés m'ont redonné confiance pour sortir seul.
Jean, 72 ans
22 juillet
Résultat: Retour à la marche autonome
Mes douleurs au genou m'empêchaient de jardiner. Maintenant, je peux profiter de mon jardin sans douleur!
Louise, 64 ans
14 août
Résultat: Mobilité retrouvée en 6 semaines
Avant, je devais tenir la rampe pour monter les escaliers. Maintenant, je monte sans aide et je me sens tellement plus confiante!
Marie, 67 ans
18 septembre
Résultat: Équilibre amélioré en 8 semaines
Après mon opération de la hanche, j'avais besoin d'aide pour tout. Maintenant, je suis complètement autonome à la maison.
Denise, 71 ans
3 octobre
Résultat: Autonomie complète retrouvée
Abonné depuis plus d'un an à raison de deux fois semaine, les cours d'aquaforme dirigé par Chady ont grandement amélioré ma qualité de vie et ma joie de vivre. Merci !
Serge G., 70 ans
5 novembre
Résultat: Qualité de vie améliorée
Claudette D., 90 ans
7 novembre
Résultat: Mobilité améliorée
Après 5 semaines de cours de groupe, 1 fois par semaine, j'ai constaté que toutes mes douleurs aux hanches ont disparus. J'ai plus de plaisir, d'aisance et d'assurance dans mes activités quotidiennes (ex: jouer par terre avec mes petits-enfants) J'ai augmenté à deux fois par semaine et la fermeté de tout mon corps, ma posture et ma prestance est en constante amélioration. Vive l'exercice supervisé par un professionnel compétent et bon communicateur!
Cécile, 68 ans
11 novembre
Résultat: Douleurs aux hanches éliminées
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